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提高羽毛球水平羽毛球是一项非常受欢迎的运动，它不仅可以锻炼身体，还可以提高人的反应能力和协调性。在羽毛球比赛中，技术和体能是非常重要的因素，因此想要在比赛中获胜，就必须提高自己的羽毛球水平。本文将介绍一些提高羽毛球水平的方法。一、基本技术的练习羽毛球的基本技术包括正手发球、反手发球、正手挥拍、反手挥拍、正手接球、反手接...