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室内健身器械，是指专门用于在室内进行锻炼和健身的设备。随着人们对健康生活的追求和室内健身的流行，室内健身器械也越来越多样化。下面将介绍一些常见的室内健身器械名称。爱游戏官方网站1. 哑铃哑铃是一种可以单手举起的重量杠杆，通常由两个相对的金属权重组成。它适合进行各种上肢和核心部位的训练，如臂曲伸展、肩部推挤、俯卧撑等ay...