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室内光脚健身好不好呀ayx爱游戏体育网页入口？这是一个值得思考的问题。传统的健身方式包括跑步、举重、游泳等，而光脚健身则是近年来新兴的一种健身方式，它通过在室内光脚运动来达到锻炼身体的目的。那么，光脚健身究竟好不好呢？下面我们将从舒适、平衡与灵活以及康复能三个方面进行探讨。舒适室内光脚健身给人一种很舒服的感觉。正如我们...