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篮球是一项非常受欢迎的运动，但在居家环境中，篮球训练可能会引起噪音问题。为了解决这个问题，我们推荐一些静音器材，能够帮助男享受更安静的居家篮球训练。 1. 节拍垫 节拍垫是一种常见的静音器材，通常用于音乐学习和编曲创作。然而，它同样适用于居家篮球训练。你可以将节拍垫放在篮球底板下面，以减少弹跳时产生的噪音。...